18. listopad 2019.
Fizio mix treninzi zbog svog lakšeg intenziteta te fokusa na stabilizaciji trupa i aktivaciji zdjelice često privuku i nove mame.
Radionica postnatalnog vježbanja pružila je dodatna znanja trenerici Ivi kod problema mišića dna zdjelice i ostalih specifičnih pristupa oporavka tijela nakon poroda.
Fizio mix treninzi održavaju se ponedjeljkom i srijedom od 17:15h do 18:15h.
😀😊😀